Stop Smoking - Quit Smoking

Ако желите да престанеш пушити, фантастично! Добро урађено. Можете да користите Стоп Смокинг - Куит Смокинг Трацкер да бисте пружили инспирацију и подстрек за одржавање успешног не пушача.

Желите знати које су предности вашег престанка пушења? Пусти то! даје вам информације везане за ваше здравље као циљеве за комплетирање. На пример: да ли сте знали да се након два дана без дувана побољша мирис и укус? Или ниво енергије враћате се у нормалу.

Желимо да вам помогнемо да престанете са пушењем и да будете мотивисани да не пушите:

- Видите колико дуго сте били без дима (дани).

- Новац који сте спасили од пушења

- Број цигарета којег ниси пушио

- Подијелити своје успјехе са својим пријатељима ће вас мотивисати цијело вријеме

- Снимите своје жеље у дневнику

- Зарадите различите значке за ваш напредак

- Како се ваше здравље побољшава

- Апп нуди заштиту лозинком за вашу статистику

- Дневно обавештење уз статистику пушења подсетиће вас да престанете

★ Научна статистика пушења

- Погледајте дане без дима, повратак живота, непушени дани, колико сте новца потрошили, колико сте новца спасили и колико сте живота вратили итд.

★ Значке (разне трофеје)

- Зарадите различите значке као награде за заустављање пушења и користите их као мотивациони алат за помоћ. Они такође могу помоћи да останете јаки против зависности од никотина.

Лични мотиви

- Постаните још лични тако што ћете креирати сопствене дневне мотиве и дозволити да унесете сопствену мотивацију или разлоге за заустављање пушења подсетиће вас на њих да вас одрже позитивно и помогне вам да останете на путу на путу без пушења. Ово ће вам лако помоћи у разбијању ових навика заувек.

Најважнији разлоги за одустајање од пушења, укључујући погодности и губитке:

- Можете додати своје главне разлоге за одустајање од пушења и предложити.

- Можете написати мљекару како се осећате? А колико цигарете имали?

- Покушали сте да зауставите ову ужасну зависност од пушења?

- Чула су мириса и укуса.

- Покушали сте све да напустите пушење, али су ваши напори били неуспешни?

- Искључивање никотина је сам изазов, али можете га третирати као игру.

- Стоп Цигареттес Цоунтер - Куит Смокинг Трацкер - Новац Савед

- Ова апликација покушава да вас мотивише још мало! И тиме се тиме олакшава дисање.

- Против Тужилаштва, Престани пушити

- Симпле Дроп Ит! Одвикавање од пушења

- Слободно заустави пушење - заустави пушење